المطلوب 6 إلى 9 أشهر من الممارسة بعد الحزام الأخضر
1 - مادة الكيهونإبتداء من هذا الحزام يجب على الطالب أن يستطيع معاودة الضربات بالرجل ( أي ضربتين متتاليتين)
الوضعياتنيكواشي داشي ، كوزا داشي
الدفاعات أو التصديجوجي أوكي ، شوطو ﯕيدان باراي ، كاكي واكي أوكي
الضربات باليدشوطو أوشي ، ناﯖاشي تسوكي ، طاطي تسوكي ، أورا تسوكي
الضربات بالرجلهيزا ﯕيري ، كاكاطو ﯕيري ، أوشيرو ﯕيري
2 - مادة الكاطايطلب تنفيد الكاطا مع تنفيد شروحات لها
هيان شودان ، هيان نيدان ، هيان ساندان ، هيان يودان ، طيكي شودان
3 - مادة الكوميطيكيهون إيبون كوميطي، و جيو إيبوم كوميطي، و جو كوميطي.
- في الكيهون إيبون كوميطي يجب إدخال تقنيتي شوطو أوشي وآمپي أوشي
- في الكيهون إيبون كوميطي وفي جيو إيبون كوميطي ، يجب التدريب على مفهوم سان نو سان ( الهجوم داخل هجوم الخصم ، أي الوصول إليه قبل أن ينتهي هجومه ويصلك)
- جوكوميطي هو منازلة حرة بدون واقيات لكن مع ضربات محسوبة العواقب ومتحكم فيها
4 - مادة التهييىء البدنيتمارين رياضية يطلب من ضمنها الإجتداب بالدراعين على الأرض pompes ، تمارين عضلات البطن abdominaux، ضربات على
الدرع (باوو) pao ....
ترجمتها عن موقع :
http://www.kikentai.eu/passages-de-grades.html